Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrielmelga
Журнал
07 янв 19
gabrielmelga- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя gabrielmelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019
146 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
56 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
3553 ккал
Жир: 82,73г | Белк: 301,74г | Углев: 393,43г.
Завтрак:
Pan Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light.
Обед:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva.
Ужин:
Espaguetis, Banana, Peras, Pescado al Horno o Hervido.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrielmelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю