Amandajc59- Журнал, 25 сен 12

Параметры Пользователя Amandajc59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2012

73,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2012:

2103 ккал

Жир: 74,91г | Белк: 82,53г | Углев: 174,87г. Завтрак: Multigrain Bread. Обед: Tuna & Cucumber Sandwich. Ужин: Chapatti, Chicken Curry, Stuffed Pepper with Meat, Poppadoms. Перекус/Другое: White Table Wine, Chocolate Biscuit, Gin, Crisps, Fat Free Potato Chips. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandajc59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandajc59- Журнал, 25 сен 12

Оставить свой Комментарий

Amandajc59-Изменение Веса