Joanna HH- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

97 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1879 ккал

Жир: 87,33г | Белк: 59,51г | Углев: 217,59г. Завтрак: Le Crobag Ei Finlandaise, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Ужин: McDonald's Hot Dog. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, Milka Peanut Caramel, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Obstsalat. подробнее ...

2821 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса