Анна Александровнa 1985- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя Анна Александровнa 1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1439 ккал

Жир: 48,26г | Белк: 110,06г | Углев: 143,05г. Завтрак: Heinz Соус Сальса, Черное Море Сироп Лайт, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Кофе, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо. Обед: Зеленый Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Макфа Вермишель Отварная, Heinz Соус Сальса, Кофе, Капуста Тушеная с Мясом, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Каждый День Сметана 15%, Творожная Запеканка, Салат из Огурцов,Помидоров и Листьев Салата без Заправки, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Манго. подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна Александровнa 1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна Александровнa 1985- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

Анна Александровнa 1985-Изменение Веса