Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
07 янв 19
josephc0917- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重83.2
體脂28.4
水分49
基代1572
內臟脂肪14
肌肉56.5
骨質3.0
奇怪 昨天泰國菜吃很多 晚上還吃了一片蛋糕 難道爬山真的有用😅😅😅
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
1899 ккал
Жир: 62,22г | Белк: 62,13г | Углев: 276,75г.
Завтрак:
鮮奶茶, 蛋糕, 蛋撻.
Обед:
7-11 御飯糰, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 雞蛋, 甜櫻桃.
Ужин:
蛋糕, Subway 百味俱樂部.
Перекус/Другое:
雞蛋(整個), 小潘 鳳凰酥.
подробнее ...
320 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
恭喜約哥🎉🎉🎉
06 янв 19 написано членом:
yuzaamada
🎉🎉🎉👍👍👍
06 янв 19 написано членом:
chenxxxcccc
真是吃貨體質,表示這幾拖你又可以大吃特吃了!😎😎😎 好羨慕ㄛ😭😭😭
06 янв 19 написано членом:
chenxxxcccc
今天先練trx再說 三四五都有飯局 看來要吃到過年後
06 янв 19 написано членом:
josephc0917
厲害👍👍
06 янв 19 написано членом:
尼歐NEO
😎😎😎🤓🤓🤓🤩🤩🤩🥳🥳🥳
06 янв 19 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю