emeldurmuş1- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя emeldurmuş1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

979 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 34,67г | Углев: 133,92г. Завтрак: Sütaş Kaşar Peyniri, Yörsan Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Обед: Kurabiye, Beypazarı Maden Suyu, Kurabiye, Kurabiye. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Tuzlu Kurabiye, Ülker Pötibör Bisküvi, Kurabiye, Eti Puf Kakao. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Emel valla bende ben değilim olamıyorum 😊

06 янв 19 написано членом: _Oburix_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emeldurmuş1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emeldurmuş1- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

emeldurmuş1-Изменение Веса