Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LellyB35
Журнал
06 янв 19
LellyB35- Журнал, 06 янв 19
Параметры Пользователя LellyB35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Project Bridesmaid in full swing. Collected my dress tonight and have approximately 3 inch to lose from my bust. Plenty of time and we all know slow and steady wins the race. Come at me September! I'm ready to take you on.
89 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2019:
798 ккал
Жир: 37,37г | Белк: 60,28г | Углев: 57,05г.
Обед:
Deli Continental German Peppered Salami, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tunnock's Tea Cakes.
Ужин:
Tarragon, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Onions, Baked or Grilled Salmon, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Перекус/Другое:
Pringles Salt and Vinegar, Skyr Icelandic Style Yogurt Mixed with Honey, Strawberries.
подробнее ...
2168 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LellyB35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю