NikiKhar- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя NikiKhar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1332 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 74,02г | Углев: 155,52г. Завтрак: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Омлет с Молоком. Обед: Дело Вкуса Куриное Филе с Брокколи в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. Ужин: Шарлотка с Яблоками, Кофе с молоком, Дело Вкуса Куриное Филе с Брокколи в Сметанном Соусе. Перекус/Другое: Премия Круассан с Вишней. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NikiKhar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NikiKhar- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

NikiKhar-Изменение Веса