MrCalifornia- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

125,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1776 ккал

Жир: 79,24г | Белк: 103,27г | Углев: 162,53г. Завтрак: Scone, 2% Fat Milk. Обед: Cheese Pizza with Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Great Value Romaine Lettuce, Noble Made Hot Buffalo Dipping & Wing Sauce, California Lavash Garlic & Herb Lavash. Ужин: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Three Cheese Pasta Sauce, Trader Joe's Spinach Tortellini, Trader Joe's Porcini Mushroom & Truffle Triangoli. Перекус/Другое: Whole Milk, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Minie Bar, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Vermont Village Sipping Vinegar. подробнее ...

3014 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса