laraae- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя laraae | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊🎈 This is encouraging!

96,0 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1475 ккал

Жир: 48,10г | Белк: 54,63г | Углев: 211,11г. Завтрак: Multigrain Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Ужин: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Dairy Fresh Vitamin D Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, American Breakfast Frosted Flakes, Wonka Everlasting Gobstopper, Clementines . подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

🎉

06 янв 19 написано членом: Keilin_4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laraae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laraae- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

laraae-Изменение Веса