Laura L G- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя Laura L G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

86,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1757 ккал

Жир: 76,67г | Белк: 56,47г | Углев: 217,81г. Завтрак: David Seeds Pumpkin Seeds, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, 2% Fat Milk. Обед: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Dole Creamy Coleslaw. Ужин: Sugar, Freshly Squeezed Orange Juice, Bananas , Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Cooked Mushrooms (from Fresh), Cornmeal Mush made with Water. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Chocolate Raspberry Milano Cookies, M&M's Peanut Chocolate, M&M's Peanut Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Laura L G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю