Viva_Ni- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя Viva_Ni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1831 ккал

Жир: 88,33г | Белк: 87,89г | Углев: 160,55г. Завтрак: Сладкая Сказка Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Обед: Шоколадница Торт Вафельный, Салат с листьями "Айсберг", помидорами-черри, маслинами и брынзой, с заправкой из оливкового масла и гранатового соуса, Свиная Корейка (Целая, Постная). Ужин: Куриная Грудка в Кляре, Салат Крабовый, Lay's Чипсы с Паприкой, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Bud Пиво. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Фирменный, Мандарин. подробнее ...

Потеряно 17,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viva_Ni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viva_Ni- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

Viva_Ni-Изменение Веса