Lizzy E- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

68,0 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1213 ккал

Жир: 46,65г | Белк: 56,10г | Углев: 144,26г. Завтрак: Alpro Soya Cherry Soya Yoghurt , Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Frozen Cherries, Innocent Gorgeous Greens, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Gala Apples, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Fried Egg without Fat. Ужин: Knorr Chicken Stock Cube, Green Olives, Frank's Red Hot Wings Sauce , Sweet Red Peppers, Onions, Pineapple , Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Celtic Fine Dark Mint Crisps, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Flapjack. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса