estrellika69- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя estrellika69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

2079 ккал

Жир: 70,26г | Белк: 131,10г | Углев: 246,52г. Завтрак: Lait (sans Matières Grasses), Compliments Fruits des Bois Congelés, Herbalife Shake. Обед: Croque Monsieur, Thon, Riz Basmati (Cuit), Poulet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Guacamole, Cavendish Farms Galettes de Pomme de Terre. Ужин: Lait (sans Matières Grasses), Herbalife Shake. Перекус/Другое: Galette des Rois, Flan Caramel (Mélange Sec), Jus Multifruits, Jus Multifruits, QuestBar Birthday Cake. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

estrellika69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

estrellika69- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

estrellika69-Изменение Веса