Fernanda A. de Lara- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

1101 ккал

Жир: 78,67г | Белк: 68,52г | Углев: 26,25г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frimesa Linguiça de Pernil, Novak Novak Linguiça de Carne Suína. Ужин: Psyllium, Melancia, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frimesa Linguiça de Pernil. Перекус/Другое: Frimesa Linguiça de Pernil, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса