Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leilamendes78
Журнал
06 янв 19
Leilamendes78- Журнал, 06 янв 19
Параметры Пользователя Leilamendes78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2019:
1289 ккал
Жир: 68,60г | Белк: 52,46г | Углев: 118,04г.
Завтрак:
Ducoco Óleo de Coco, Leão Chá Preto, Santa Clara Ricota Fresca, Abacaxi.
Обед:
Tomates, Yoki Aveia em Flocos, Omelete de Claras, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café (Infusão), Qualitá Chipa de Queijo.
Перекус/Другое:
Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Sadia Salsicha, Molho de Tomate, Café, La Violetera Uva Passa Escura, Cashews Royale Castanha de Caju.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leilamendes78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю