tata.gera- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя tata.gera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Водичка уходит 👍👍👍

77,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1870 ккал

Жир: 58,50г | Белк: 124,24г | Углев: 217,24г. Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, Рогачев Сгущенное Молоко, Амка Творог 5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Обед: Liebendorf Сыр Маасдам, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Рис с Курицей Wok. Ужин: Рис с Курицей Wok, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Орех Пекан, Мандарины, Помидоры, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, Меридиан Горбуша Слабосолёная. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata.gera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata.gera- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

tata.gera-Изменение Веса