AnSid92- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя AnSid92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

81,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

919 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 66,77г | Углев: 78,66г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Семена Льна, Кефир 2,5%. Обед: Асто Горбуша Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Урицкий, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Ужин: Семена Льна, Кефир 2,5%, Банан. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnSid92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnSid92- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

AnSid92-Изменение Веса