Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Psychicsuz
Журнал
06 янв 19
Psychicsuz- Журнал, 06 янв 19
Параметры Пользователя Psychicsuz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy to be starting to lose the weight I gained over the festive period,
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2019:
1650 ккал
Жир: 129,89г | Белк: 76,08г | Углев: 42,97г.
Завтрак:
Tea Unsweetened, Tesco Double Cream.
Обед:
Subway Spicy Italian Salad.
Ужин:
Tesco Everyday Value Yorkshire Pudding, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Bisto Gravy Granules, Tesco Pigs in Blankets, Tesco Sliced Leeks, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) .
Перекус/Другое:
Mars Celebrations Bounty, Mr Porky Pork Scratchings, Coffee, Tesco Double Cream, Peperami Mini Peperami.
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Psychicsuz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю