nastyasyx- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя nastyasyx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1837 ккал

Жир: 67,78г | Белк: 114,30г | Углев: 193,59г. Завтрак: Грецкие Орехи, Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Сыр Голландский, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Орехи Макадамии, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Hame Паштет из Индейки, Milka Милка в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой. Обед: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Тонкий, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий. Ужин: Милка Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Мармелад Хрюша, Мясо Дикого Кабана. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyasyx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyasyx- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

nastyasyx-Изменение Веса