TiGar087- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя TiGar087 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Whoa... k ben ook 1 keer (licht) over m’n kcal gegaan. Onverdiend. Frustrerend, en waarschijnlijk tijdelijk en morgen weer normaal, toch niet fijn om zo op te staan.

95,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1897 ккал

Жир: 60,82г | Белк: 98,14г | Углев: 240,36г. Завтрак: Banaan, Colruyt Everyday Cornflakes, Everyday Volle Yoghurt. Обед: Boni Veggie Currysalade, Colruyt Everyday Serranoham, Boni Aardbeien Confituur Light, Witte Boterham. Ужин: Pompoensoep, Knorr Curry Saus, Colruyt Kippenchipolata, Couscous. Перекус/Другое: Fruitsalade, Lidl Eridanous - Griekse Yoghurt. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TiGar087-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TiGar087- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

TiGar087-Изменение Веса