Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyona184
Журнал
06 янв 19
Alyona184- Журнал, 06 янв 19
Параметры Пользователя Alyona184
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2019:
2163 ккал
Жир: 101,89г | Белк: 81,38г | Углев: 229,12г.
Завтрак:
Просто Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Молотый, Сахарный Песок, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Хачапури, Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen.
Обед:
Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови, Котлета Куриная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Ужин:
Toblerone Шоколад, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Рахат Шоколад Казахстанский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Сыр Фрибаржуа 50%, Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyona184-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю