|
🍦💃
|
56,4 кг
Потеряно до сих пор: 18,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1844 ккал
|
Жир: 77,73г | Белк: 100,51г | Углев: 187,79г.
Завтрак: Тыквенные вафли, Рогачев Сгущенное Молоко, Домик в деревне Сметана 10%, Шармель Зефир в Шоколаде, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Авида Молоко 1,5%. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Нут, Куриная грудка, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Ужин: Жива Мюсли Запеченные с Клубникой, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Брест Литовск Творог Зерненый 7%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Фундук Фундук. Перекус/Другое: Шармель Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
06 янв 19 написано членом: Л_е_н_а_FS
|
Вот, а ты про лишние кг говорила, а мороженое-то волшебное✨😂
06 янв 19 написано членом: taeekii
|
Оооой, а я лучше и говорить не буду про свой😂😂😂 Два дня ещё разврата и в строй🥳
06 янв 19 написано членом: Strong_D
|
Расслабься!💃 бОльшую часть быстро сольешь, зато сможешь сразу поднять калории! Это ведь клёво🙈
06 янв 19 написано членом: taeekii
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
