hiromi.gotou0918- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя hiromi.gotou0918 | < Предыдущая Запись |Следующий >

太ったと言うよりデブった🤧

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1434 ккал

Жир: 51,78г | Белк: 79,02г | Углев: 187,44г. Завтрак: ツナサラダ, 雪印乳業スライスチーズ, ヤマザキふんわり食パン, 牛乳. Обед: はくばくもち麦ごはん, 小松菜のおひたし, れんこん, おでん. Ужин: 漬け物, キュウリの漬物, セブンイレブン味噌汁, 紀文枝豆とうふ, サラダ, 唐揚げ. Перекус/Другое: インスタントコーヒー（粉末）. подробнее ...

272 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hiromi.gotou0918-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hiromi.gotou0918- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

hiromi.gotou0918-Изменение Веса