Ane4ka-vrn- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя *Ane4ka-vrn* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

1034 ккал

Жир: 39,28г | Белк: 30,08г | Углев: 143,93г. Завтрак: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кефаль, Сырный Суп. Ужин: Чай с Сахаром, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ane4ka-vrn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Ane4ka-vrn*- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

*Ane4ka-vrn*-Изменение Веса

Ane4ka-vrn- Журнал, 05 янв 19

Ane4ka-vrn-Изменение Веса