dracu666- Журнал, 01 янв 19

Параметры Пользователя dracu666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2019:

1599 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 55,36г | Углев: 180,01г. Обед: Tesco Wholemeal Pitta Bread, Aldi Vine Tomato & Lentil Soup. Ужин: Tesco Grated Parmesan Cheese, Mushroom Risotto. Перекус/Другое: Sainsbury's Dolcelatte Cheese, Tesco Value White Pitta, Brewdog Punk IPA, Whiskey, Whole Milk. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracu666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracu666- Журнал, 01 янв 19

Оставить свой Комментарий

dracu666-Изменение Веса