Treasurehunter3754- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019

71,7 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

609 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 44,68г | Углев: 24,57г. Завтрак: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Ужин: Chili. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса