Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chessire
Журнал
05 янв 19
Chessire- Журнал, 05 янв 19
Параметры Пользователя Chessire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2019:
1372 ккал
Жир: 45,08г | Белк: 150,18г | Углев: 82,24г.
Завтрак:
Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Salmon.
Обед:
Great Value Green Olives with Pimento, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Athenos Feta Cheese, Lettuce, Sunny Select Classic Caesar Croutons.
Ужин:
Baked or Broiled Fish, Baked or Broiled Fish, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Lettuce.
Перекус/Другое:
Soft Pretzels , Turkey Hill Dutch Chocolate Premium Ice Cream.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chessire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю