nani guedes- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя nani guedes | < Предыдущая Запись |Следующий >

muito triste c isso...Mas vou eliminar todos eles #foco2019

99,4 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

994 ккал

Жир: 63,38г | Белк: 81,31г | Углев: 14,46г. Завтрак: Polenghi Requeijão Light, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão Integral Grão Sabor. Обед: Sadia Filezinho de Frango, Agrião, Acém Cozido. Ужин: Cebolas, Ovo Mexido, Sadia Bacon em Cubos. Перекус/Другое: Camponesa Creme de Leite, Seara Peito de Peru Defumado Seara. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nani guedes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nani guedes- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

nani guedes-Изменение Веса