katrin_b@- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя katrin_b@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

1256 ккал

Жир: 67,22г | Белк: 65,43г | Углев: 98,72г. Завтрак: Икра Красная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. Обед: President Сметана 10%, Яготинский Творог 5%. Ужин: Сыр Российский, Торчин Майонез Европейский 72%, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Чай, Торт Наполеон. подробнее ...

27 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrin_b@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrin_b@- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

katrin_b@-Изменение Веса