Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreshidalgo1
Журнал
05 янв 19
andreshidalgo1- Журнал, 05 янв 19
Параметры Пользователя andreshidalgo1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2019:
2401 ккал
Жир: 69,86г | Белк: 146,18г | Углев: 300,15г.
Завтрак:
En Linea Manjar, Pan Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Miel, Frutillas, Arándanos, Plátano, En Linea Manjar, Pan Integral, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Café.
Обед:
Tarta flan y galletas, Huevo Duro, Palta Hass, Tomates, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Minuto Verde Choclo Grano, Gourmet Salsa de Soya, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
Gyro Sándwich de Pollo.
Перекус/Другое:
Tarta flan y galletas.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreshidalgo1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю