Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucineide9
Журнал
05 янв 19
lucineide9- Журнал, 05 янв 19
Параметры Пользователя lucineide9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2019:
1144 ккал
Жир: 36,52г | Белк: 64,73г | Углев: 144,25г.
Завтрак:
Nestlé 100% Cacau em Pó, Molico Leite Desnatado, Ovo, Amafil Massa para Tapioca.
Обед:
Limão, Yoki Milho para Pipoca, DIA Bolacha de Maisena.
Ужин:
Banana Prata, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Abóbora, Peito de Frango.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucineide9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю