Celiii12- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя Celiii12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019

44,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

1075 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 35,71г | Углев: 143,92г. Завтрак: REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Apfel, Nuss Müsli. Обед: OceanSea Fischstäbchen, Edeka Pommes. Ужин: Aldi Laugenbaguette, Knorr Chili Con Carne. Перекус/Другое: Kinderpunsch, Lidl Mini-Donut Zimt-Zucker, Brownie. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Сидеть - 8 часа, Стоять - 1 час, Стрельба из Лука - 40 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celiii12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celiii12- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

Celiii12-Изменение Веса