iva947- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019

102 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

1099 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 64,15г | Углев: 109,27г. Завтрак: Яблоко, Творог 5%, Белый Лаваш, Кабачковая Икра, Окраина Холодец Куриный, Макароны Отварные. Обед: Сухой Жареный Соленый Арахис, Солянка, Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Окраина Холодец Куриный. Ужин: Кабачковая Икра, Помидор Соленый, Куриные Грудки (Запеченые), Prime Star Булгур с Овощами. Перекус/Другое: Яблоко, Творог (Обезжиренный), Лаваш, Кабачковая Икра, Окраина Холодец Куриный, Хлеб Бородинский. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса