Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
05 янв 19
iva947- Журнал, 05 янв 19
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019
102 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2019:
1099 ккал
Жир: 44,98г | Белк: 64,15г | Углев: 109,27г.
Завтрак:
Яблоко, Творог 5%, Белый Лаваш, Кабачковая Икра, Окраина Холодец Куриный, Макароны Отварные.
Обед:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Солянка, Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Окраина Холодец Куриный.
Ужин:
Кабачковая Икра, Помидор Соленый, Куриные Грудки (Запеченые), Prime Star Булгур с Овощами.
Перекус/Другое:
Яблоко, Творог (Обезжиренный), Лаваш, Кабачковая Икра, Окраина Холодец Куриный, Хлеб Бородинский.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю