IGelena- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя IGelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019

50,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 50,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

1597 ккал

Жир: 65,83г | Белк: 113,90г | Углев: 145,18г. Завтрак: Чернослив, Сушеный Инжир, Смешанные Орехи, Мандарины, Fine Life Хлопья Овсяные, Курага, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Ашан Финики Отборные Тунис. Обед: Морковь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Сало Белорусское, Окей Говядина Духовая, Гороховый Суп. Ужин: Окей Груша Конференс, Брест Литовск Сметана 20%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Молочный Гостинец Творог 4%. Перекус/Другое: Пятерочка Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IGelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IGelena- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

IGelena-Изменение Веса