lata2000- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя lata2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сбросила всё что наела и напила за новогодние праздники 🎉 😂
А как вы отметили Новый год 🎄?

70 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

1132 ккал

Жир: 38,65г | Белк: 81,23г | Углев: 116,68г. Завтрак: ПП Шаурма. Обед: Овощи Гриль, Форель на Пару. Ужин: Ашан Сыр Диетический 20%, Омлет с Помидорами. Перекус/Другое: Хурма, Оливье без Заправки. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lata2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lata2000- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

lata2000-Изменение Веса