Юлиана30- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019

89,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

1238 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 97,01г | Углев: 134,77г. Завтрак: Сливочное Масло, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Запеченная или Жареная Треска, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гусиное Мясо, Мистраль Гречка. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Крабовые Палочки, Приготовленная Брюссельская Капуста, Треска Отварная, ВкусВилл Гата Ереванская. подробнее ...

788 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса