Nasten'ka28- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

+2,4 кг за праздники 🙈🙉🙊

77,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

1932 ккал

Жир: 66,35г | Белк: 93,78г | Углев: 249,99г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сибирский Хлеб Хлеб Славянский Новый в Нарезке, Огородников Икра Кабачковая, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сибирский Хлеб Хлеб Славянский Новый в Нарезке, Гречка Отварная, Винегрет, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Перекус/Другое: Магнит Мандарин, Окей Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса