Kellkel2- Журнал, 24 сен 12

Параметры Пользователя Kellkel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Okay, maybe just a little back on track??

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2012:

1662 ккал

Жир: 37,91г | Белк: 93,29г | Углев: 249,02г. Завтрак: D-Lights Ham Breakfast Bowl, Granny Smith Apples. Обед: Hearty Breast of Chicken Soup (Large), Chargrilled Chicken Sandwich, Side Salad. Ужин: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Organic Broccoli & Carrots, CDRLN SPINACH AND FETA PIE. Перекус/Другое: Licorice Bridge Mix. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: 6.05 mi bike level 3 - 25 минуты, 3.88 mi/5808 strides precor cr8 res5 - 30 минуты, 4.27 mi treadmill elev 15 @ 5.5 mph for 18 min @ 5.3 mph for 17 and 5.0 mph for 10. - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kellkel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kellkel2- Журнал, 24 сен 12

Оставить свой Комментарий

Kellkel2-Изменение Веса