ポテサラ- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

88,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

2043 ккал

Жир: 74,62г | Белк: 117,26г | Углев: 150,66г. Завтрак: 数の子, マヨネーズ（低カロリー）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 業務スーパーポテトサラダ, ファミリーマートハンバーグステーキ, ご飯. Ужин: ブリの照り焼き, 焼きサケ, ファミリーマート鶏と野菜のスープ, おせち, 日本酒, ビール. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса