Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
05 янв 19
josephc0917- Журнал, 05 янв 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重84.1
體脂28.7
水分50.8
基代1585
內臟脂肪14
肌肉56.8
骨質3
完了 昨天真的吃太多 所有違禁品都吃了😱😱😱
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
84,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2019:
3066 ккал
Жир: 152,58г | Белк: 109,66г | Углев: 322,19г.
Завтрак:
鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡.
Обед:
義美 低糖豆漿, 炒雞蛋(整個), 芝麻燒餅, 油條.
Ужин:
蛋撻, 水餃.
Перекус/Другое:
湯圓, 花生, 紅豆湯, 蛋撻, 豆花, 肯德基 (KFC) 炸雞, 蛋撻.
подробнее ...
290 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
讚👍👍約哥 這二天假日繼續努力💪💪吃好點喔
04 янв 19 написано членом:
尼歐NEO
必須有的週末假日模式啊 週一trx+賽百味就會⬇️了
04 янв 19 написано членом:
gulinlin
一公斤乀 完蛋了😱😱😱😱
04 янв 19 написано членом:
josephc0917
💪💪💪吃吧!
04 янв 19 написано членом:
chenxxxcccc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю