Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Twanner82
Журнал
04 янв 19
Twanner82- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя Twanner82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
736 ккал
Жир: 13,66г | Белк: 35,21г | Углев: 118,34г.
Завтрак:
Metamucil Orange Smooth Powder.
Обед:
Red Onions, Cucumber (with Peel) , Spinach , Subway 6" Turkey Breast, Lettuce, Green Peppers , Tomatoes.
Ужин:
Metamucil Orange Smooth Powder, Red Onions, Spinach , Subway 6" Turkey Breast, Green Peppers , Cucumber (with Peel) , Light Mayonnaise , Mustard, Lettuce, Tomatoes.
подробнее ...
2081 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Twanner82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю