Claynz- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя Claynz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019

109,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

569 ккал

Жир: 17,28г | Белк: 41,95г | Углев: 35,03г. Ужин: Wattie's Mashed Potato, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast. Перекус/Другое: Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Arnott's Cruskits Light, Heineken Beer. подробнее ...

3012 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claynz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claynz- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

Claynz-Изменение Веса