ramblemanje- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

104,5 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

2522 ккал

Жир: 100,75г | Белк: 207,75г | Углев: 220,00г. Завтрак: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Atkins Plus Protein & Fiber. Обед: Wendy's Jr. Hamburger Patty, Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Ужин: Van Camp's Original Baked Beans, Ore-Ida Diced Hash Brown Potatoes, Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Перекус/Другое: Atkins Plus Protein & Fiber, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, M&M's Peanut Butter M&M's. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса