thiagosantosts7- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

3254 ккал

Жир: 70,45г | Белк: 180,86г | Углев: 451,44г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Обед: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Italac Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, Cacau Escola Thiago, Italac Leite, Yoki Milho para Pipoca. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса