BellTheSquirrel- Журнал, 17 фев 14

Параметры Пользователя BellTheSquirrel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2014

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2014:

1293 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 103,64г | Углев: 93,77г. Завтрак: Красные Помидоры, Растительное Масло, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. Обед: Простоквашино Творог 2%, Пирожное Заварное, Мандарины. Ужин: Кальмар Сушеный, Мандарин. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

BellTheSquirrel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю