Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estrellika69
Журнал
04 янв 19
estrellika69- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя estrellika69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1447 ккал
Жир: 57,17г | Белк: 65,01г | Углев: 170,59г.
Завтрак:
Lait (sans Matières Grasses), Camembert, Fromage Bleu ou Roquefort, Compliments Fruits des Bois Congelés, Herbalife Shake.
Обед:
Baguette, Soupe aux Choux, Soupe aux Choux.
Ужин:
Lait (sans Matières Grasses), Herbalife Shake.
Перекус/Другое:
Truffe au Chocolat, Truffe au Chocolat, Truffe au Chocolat, Truffe au Chocolat, Kinder Chocolate Bar.
подробнее ...
1927 ккал
Упражнение:
Sauna - 10 минуты, Piscine - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estrellika69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю