aub77- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя aub77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

85,0 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1694 ккал

Жир: 70,01г | Белк: 89,08г | Углев: 173,06г. Завтрак: Coffee, Kellogg's Raisin Bran Crunch, Great Value Fat Free Milk, Great Value Fat Free Coffee Creamer. Обед: Market Pantry Potato Chips, Pork Loin (Tenderloin), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Ketchup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Ужин: Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Olive Garden Italian Salad Dressing. Перекус/Другое: Blue Bell Vanilla Ice Cream, Grapes, Rum, Hershey's Kisses Hugs. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aub77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aub77- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

aub77-Изменение Веса