laraae- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя laraae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

2238 ккал

Жир: 64,44г | Белк: 86,01г | Углев: 332,32г. Завтрак: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Chiquita Banana. Обед: Vegetable Beef Soup with Noodles or Pasta (Home Recipe), Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Ужин: HEB Wheat Dinner Roll, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Rhodes White Dinner Rolls, Vegetable Beef Soup with Noodles or Pasta (Home Recipe). Перекус/Другое: Great Value Vitamin D Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Kellogg's Frosted Flakes, Wonka Everlasting Gobstopper, Fuji Apples, Cuties Clementines. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laraae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laraae- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

laraae-Изменение Веса