Pimpo19- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1566 ккал

Жир: 63,65г | Белк: 61,76г | Углев: 186,53г. Завтрак: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Обед: Papa Cocida, Hacendado Mojo Canario Suave, Hacendado Queso Fundido Sandwich, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. Ужин: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Hacendado Queso Fundido Sandwich. Перекус/Другое: Lidl Pan de Chapata. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса